お知らせ NEWS

 1/13(土) ホタルの館クラス 雪のためお休みします

 

ほたるの館 火曜夜クラス(19:30-21:00)は終了しました

 

たのしいヨガ

角田山のふもと、森の中にある建物でヨガをおこないます。

新鮮な空気と鳥のさえずりが聞こえる中
深い呼吸とゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をしていきます。

自然に体と心は解きほぐれ

ゆったりとした時間があなたを包みこむでしょう。


体が硬くても運動が苦手でも大丈夫。
一緒に楽しくヨガをしましょう!

Let's enjoy YOGA.