お知らせ NEWS
2024年
●5/16(木)松野尾コミセンクラス お休み
たのしいヨガ
角田山のふもと、森の中にある建物でヨガをおこないます。
新鮮な空気と鳥のさえずりが聞こえる中
深い呼吸とゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をしていきます。
自然に体と心は解きほぐれ
ゆったりとした時間があなたを包みこむでしょう。
体が硬くても運動が苦手でも大丈夫。
一緒に楽しくヨガをしましょう!
Let's enjoy YOGA.