お知らせ NEWS
2024年
●ほたるの館クラス 4/13(土)の開催となります
●岩室体育館ヨガ講座春期クラススタート(4/16~6/18)
たのしいヨガ
角田山のふもと、森の中にある建物でヨガをおこないます。
新鮮な空気と鳥のさえずりが聞こえる中
深い呼吸とゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をしていきます。
自然に体と心は解きほぐれ
ゆったりとした時間があなたを包みこむでしょう。
体が硬くても運動が苦手でも大丈夫。
一緒に楽しくヨガをしましょう!
Let's enjoy YOGA.